Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
-
Chili : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
-
Chili : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
-
Chili : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
Chili : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
-
Chili : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
-
Chili : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
-
Chili : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
-
Chili : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
-
Chili : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
-
Chili : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
-
Chili : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
-
Chili : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
-
Chili : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Chili : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
-
Chili : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
-
Chili : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
-
Chili : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Chili : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Chili : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Chili : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Chili : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Chili : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Chili : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Izhevsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oudmourtie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).