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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Chili : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Chili : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Chili : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Chili : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Chili : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
-
Chili : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
-
Chili : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
-
Chili : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
-
Chili : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
-
Chili : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Chili : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Chili : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
-
Chili : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
-
Chili : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
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Chili : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
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Chili : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
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Chili : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
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Chili : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
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Chili : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00
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Chili : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00
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Chili : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00
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Chili : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00
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Chili : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Santiago ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Santiago :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Pierre Ier (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Jens Støre