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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Cap-Vert : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Cap-Vert : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Cap-Vert : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Cap-Vert : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Cap-Vert : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
-
Cap-Vert : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mont Athos (Grèce), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) sans oublier Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis