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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Cap-Vert : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Cap-Vert : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Cap-Vert : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Cap-Vert : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
Cap-Vert : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Cap-Vert : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Cap-Vert : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Cap-Vert : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Cap-Vert : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Cap-Vert : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Cap-Vert : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Cap-Vert : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
-
Cap-Vert : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
Cap-Vert : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Cap-Vert : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi