
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Cap-Vert : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Cap-Vert : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Cap-Vert : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Cap-Vert : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Cap-Vert : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Cap-Vert : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Cap-Vert : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Cap-Vert : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Cap-Vert : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Cap-Vert : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Cap-Vert : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Cap-Vert : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Cap-Vert : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Cap-Vert : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Cap-Vert : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Cap-Vert : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Cap-Vert : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Cap-Vert : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Cap-Vert : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Cap-Vert : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).