Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gibraltar

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Gibraltar Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Gibraltar : 03H00

• Cap-Vert : 01H00

  Gibraltar : 04H00

• Cap-Vert : 02H00

  Gibraltar : 05H00

• Cap-Vert : 03H00

  Gibraltar : 06H00

• Cap-Vert : 04H00

  Gibraltar : 07H00

• Cap-Vert : 05H00

  Gibraltar : 08H00

• Cap-Vert : 06H00

  Gibraltar : 09H00

• Cap-Vert : 07H00

  Gibraltar : 10H00

• Cap-Vert : 08H00

  Gibraltar : 11H00

• Cap-Vert : 09H00

  Gibraltar : 12H00

• Cap-Vert : 10H00

  Gibraltar : 13H00

• Cap-Vert : 11H00

  Gibraltar : 14H00

• Cap-Vert : 12H00

  Gibraltar : 15H00

• Cap-Vert : 13H00

  Gibraltar : 16H00

• Cap-Vert : 14H00

  Gibraltar : 17H00

• Cap-Vert : 15H00

  Gibraltar : 18H00

• Cap-Vert : 16H00

  Gibraltar : 19H00

• Cap-Vert : 17H00

  Gibraltar : 20H00

• Cap-Vert : 18H00

  Gibraltar : 21H00

• Cap-Vert : 19H00

  Gibraltar : 22H00

• Cap-Vert : 20H00

  Gibraltar : 23H00

• Cap-Vert : 21H00

  Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Gibraltar : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Gibraltar : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Praia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ioulia Tourtchynov