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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Cap-Vert : 13H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Cap-Vert : 15H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Cap-Vert : 16H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Cap-Vert : 17H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Cap-Vert : 19H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Cap-Vert : 20H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Formentera (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne), Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón