Décalage Horaire entre le Canada et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Canada et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Canada : 01H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Canada : 02H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Canada : 03H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Canada : 04H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Canada : 05H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Canada : 06H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Canada : 07H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Canada : 08H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Canada : 09H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Canada : 10H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Canada : 11H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Canada : 12H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Canada : 13H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Canada : 14H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Canada : 15H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Canada : 16H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Canada : 17H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Canada : 18H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Canada : 19H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Canada : 20H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Canada : 21H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Canada : 22H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Canada : 23H00

  Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Ottawa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

María Sánchez