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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Canada et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Vatican : 06H00
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Canada : 01H00
Vatican : 07H00
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Canada : 02H00
Vatican : 08H00
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Canada : 03H00
Vatican : 09H00
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Canada : 04H00
Vatican : 10H00
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Canada : 05H00
Vatican : 11H00
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Canada : 06H00
Vatican : 12H00
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Canada : 07H00
Vatican : 13H00
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Canada : 08H00
Vatican : 14H00
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Canada : 09H00
Vatican : 15H00
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Canada : 10H00
Vatican : 16H00
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Canada : 11H00
Vatican : 17H00
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Canada : 12H00
Vatican : 18H00
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Canada : 13H00
Vatican : 19H00
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Canada : 14H00
Vatican : 20H00
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Canada : 15H00
Vatican : 21H00
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Canada : 16H00
Vatican : 22H00
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Canada : 17H00
Vatican : 23H00
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Canada : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cité du Vatican ou votre retour à Ottawa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican ou bien encore Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Micheál Humphreys