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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Lettonie : 08H00
-
Canada : 01H00
Lettonie : 09H00
-
Canada : 02H00
Lettonie : 10H00
-
Canada : 03H00
Lettonie : 11H00
-
Canada : 04H00
Lettonie : 12H00
-
Canada : 05H00
Lettonie : 13H00
-
Canada : 06H00
Lettonie : 14H00
-
Canada : 07H00
Lettonie : 15H00
-
Canada : 08H00
Lettonie : 16H00
-
Canada : 09H00
Lettonie : 17H00
-
Canada : 10H00
Lettonie : 18H00
-
Canada : 11H00
Lettonie : 19H00
-
Canada : 12H00
Lettonie : 20H00
-
Canada : 13H00
Lettonie : 21H00
-
Canada : 14H00
Lettonie : 22H00
-
Canada : 15H00
Lettonie : 23H00
-
Canada : 16H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 17H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 18H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
-
Canada : 23H00
Lettonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie et Durée du Jour en Lettonie, Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Natalia Medvedev