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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Canada et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Laponie : 07H00
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Canada : 01H00
Laponie : 08H00
-
Canada : 02H00
Laponie : 09H00
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Canada : 03H00
Laponie : 10H00
-
Canada : 04H00
Laponie : 11H00
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Canada : 05H00
Laponie : 12H00
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Canada : 06H00
Laponie : 13H00
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Canada : 07H00
Laponie : 14H00
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Canada : 08H00
Laponie : 15H00
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Canada : 09H00
Laponie : 16H00
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Canada : 10H00
Laponie : 17H00
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Canada : 11H00
Laponie : 18H00
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Canada : 12H00
Laponie : 19H00
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Canada : 13H00
Laponie : 20H00
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Canada : 14H00
Laponie : 21H00
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Canada : 15H00
Laponie : 22H00
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Canada : 16H00
Laponie : 23H00
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Canada : 17H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.