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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Ukraine : 07H00
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Canada : 01H00
Ukraine : 08H00
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Canada : 02H00
Ukraine : 09H00
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Canada : 03H00
Ukraine : 10H00
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Canada : 04H00
Ukraine : 11H00
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Canada : 05H00
Ukraine : 12H00
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Canada : 06H00
Ukraine : 13H00
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Canada : 07H00
Ukraine : 14H00
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Canada : 08H00
Ukraine : 15H00
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Canada : 09H00
Ukraine : 16H00
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Canada : 10H00
Ukraine : 17H00
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Canada : 11H00
Ukraine : 18H00
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Canada : 12H00
Ukraine : 19H00
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Canada : 13H00
Ukraine : 20H00
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Canada : 14H00
Ukraine : 21H00
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Canada : 15H00
Ukraine : 22H00
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Canada : 16H00
Ukraine : 23H00
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Canada : 17H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov