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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Canada : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Canada : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Canada : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Canada : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Canada : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Canada : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Canada : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Canada : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Canada : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Canada : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Canada : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
Canada : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Canada : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Canada : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
Canada : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
Canada : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev