Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 6H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
  • Canada : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Canada : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Canada : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Canada : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Canada : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Canada : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Canada : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Canada : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Canada : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Canada : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Canada : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Canada : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Canada : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Canada : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Canada : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Canada : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Canada : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
  • Canada : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
  • Canada : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Canada : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Canada : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Canada : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
  • Canada : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Ottawa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Ottawa :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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