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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Canada : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Canada : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Canada : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Canada : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Canada : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Canada : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Canada : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Canada : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Canada : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Canada : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Canada : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Canada : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Canada : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Canada : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Canada : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Canada : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Canada : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Canada : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Canada : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson