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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Danemark : 00H00
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Cameroun : 01H00
Danemark : 01H00
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Cameroun : 02H00
Danemark : 02H00
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Cameroun : 03H00
Danemark : 03H00
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Cameroun : 04H00
Danemark : 04H00
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Cameroun : 05H00
Danemark : 05H00
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Cameroun : 06H00
Danemark : 06H00
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Cameroun : 07H00
Danemark : 07H00
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Cameroun : 08H00
Danemark : 08H00
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Cameroun : 09H00
Danemark : 09H00
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Cameroun : 10H00
Danemark : 10H00
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Cameroun : 11H00
Danemark : 11H00
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Cameroun : 12H00
Danemark : 12H00
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Cameroun : 13H00
Danemark : 13H00
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Cameroun : 14H00
Danemark : 14H00
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Cameroun : 15H00
Danemark : 15H00
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Cameroun : 16H00
Danemark : 16H00
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Cameroun : 17H00
Danemark : 17H00
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Cameroun : 18H00
Danemark : 18H00
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Cameroun : 19H00
Danemark : 19H00
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Cameroun : 20H00
Danemark : 20H00
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Cameroun : 21H00
Danemark : 21H00
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Cameroun : 22H00
Danemark : 22H00
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Cameroun : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et surtout Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark sans oublier Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark, Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Marie du Plessy