Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Cameroun : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Cameroun : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Cameroun : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Cameroun : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Cameroun : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Cameroun : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Cameroun : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Cameroun : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Cameroun : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Cameroun : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Cameroun : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Cameroun : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Cameroun : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Cameroun : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Cameroun : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Cameroun : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Cameroun : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Cameroun : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Cameroun : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Cameroun : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Cameroun : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Cameroun : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Cameroun : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Yaoundé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Anadyr :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie), Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev