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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Monaco : 00H00
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Cambodge : 06H00
Monaco : 01H00
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Cambodge : 07H00
Monaco : 02H00
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Cambodge : 08H00
Monaco : 03H00
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Cambodge : 09H00
Monaco : 04H00
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Cambodge : 10H00
Monaco : 05H00
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Cambodge : 11H00
Monaco : 06H00
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Cambodge : 12H00
Monaco : 07H00
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Cambodge : 13H00
Monaco : 08H00
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Cambodge : 14H00
Monaco : 09H00
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Cambodge : 15H00
Monaco : 10H00
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Cambodge : 16H00
Monaco : 11H00
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Cambodge : 17H00
Monaco : 12H00
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Cambodge : 18H00
Monaco : 13H00
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Cambodge : 19H00
Monaco : 14H00
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Cambodge : 20H00
Monaco : 15H00
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Cambodge : 21H00
Monaco : 16H00
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Cambodge : 22H00
Monaco : 17H00
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Cambodge : 23H00
Monaco : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et surtout Fuseau Horaire de Monaco et Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco sans oublier Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ainsi que Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco et surtout Passage à l'heure d'hiver à Monaco, Passage à l'heure d'été à Monaco.
Stefan Andersson