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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Croatie : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Croatie : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Croatie : 02H00
-
Cambodge : 08H00
Croatie : 03H00
-
Cambodge : 09H00
Croatie : 04H00
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Cambodge : 10H00
Croatie : 05H00
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Cambodge : 11H00
Croatie : 06H00
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Cambodge : 12H00
Croatie : 07H00
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Cambodge : 13H00
Croatie : 08H00
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Cambodge : 14H00
Croatie : 09H00
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Cambodge : 15H00
Croatie : 10H00
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Cambodge : 16H00
Croatie : 11H00
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Cambodge : 17H00
Croatie : 12H00
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Cambodge : 18H00
Croatie : 13H00
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Cambodge : 19H00
Croatie : 14H00
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Cambodge : 20H00
Croatie : 15H00
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Cambodge : 21H00
Croatie : 16H00
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Cambodge : 22H00
Croatie : 17H00
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Cambodge : 23H00
Croatie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Phnom Penh ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie et Heure du lever du soleil en Croatie ainsi que Heure du coucher du soleil en Croatie mais aussi Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie et Durée du Jour en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović