Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 2H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Cambodge : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Cambodge : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Cambodge : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Cambodge : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Cambodge : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Cambodge : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Cambodge : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Cambodge : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Cambodge : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Cambodge : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Cambodge : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Cambodge : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Cambodge : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Cambodge : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Cambodge : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Cambodge : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Cambodge : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Pinneberg :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

Suggestions