Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
Cambodge : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
Cambodge : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Cambodge : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Cambodge : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Cambodge : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Cambodge : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Cambodge : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Cambodge : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Cambodge : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Cambodge : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Cambodge : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Cambodge : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Cambodge : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Cambodge : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Cambodge : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Cambodge : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Comrat :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) également Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).