Décalage Horaire entre le Burundi et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Burundi : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Burundi : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Burundi : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Burundi : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Burundi : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Burundi : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Burundi : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Burundi : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Burundi : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Burundi : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Burundi : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Burundi : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Burundi : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Burundi : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Burundi : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Burundi : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Burundi : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Burundi : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bujumbura ?

Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Clémence de Jong