Décalage Horaire entre le Burundi et la Sicile (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Burundi : 02H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Burundi : 03H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Burundi : 04H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Burundi : 05H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Burundi : 06H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Burundi : 07H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Burundi : 08H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Burundi : 09H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Burundi : 10H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Burundi : 11H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Burundi : 12H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Burundi : 13H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Burundi : 14H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Burundi : 15H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Burundi : 16H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Burundi : 17H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Burundi : 18H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Burundi : 19H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Burundi : 20H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Burundi : 21H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Burundi : 22H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Burundi : 23H00

  Sicile (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi