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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Hongrie : 00H00
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Burundi : 01H00
Hongrie : 01H00
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Burundi : 02H00
Hongrie : 02H00
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Burundi : 03H00
Hongrie : 03H00
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Burundi : 04H00
Hongrie : 04H00
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Burundi : 05H00
Hongrie : 05H00
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Burundi : 06H00
Hongrie : 06H00
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Burundi : 07H00
Hongrie : 07H00
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Burundi : 08H00
Hongrie : 08H00
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Burundi : 09H00
Hongrie : 09H00
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Burundi : 10H00
Hongrie : 10H00
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Burundi : 11H00
Hongrie : 11H00
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Burundi : 12H00
Hongrie : 12H00
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Burundi : 13H00
Hongrie : 13H00
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Burundi : 14H00
Hongrie : 14H00
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Burundi : 15H00
Hongrie : 15H00
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Burundi : 16H00
Hongrie : 16H00
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Burundi : 17H00
Hongrie : 17H00
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Burundi : 18H00
Hongrie : 18H00
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Burundi : 19H00
Hongrie : 19H00
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Burundi : 20H00
Hongrie : 20H00
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Burundi : 21H00
Hongrie : 21H00
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Burundi : 22H00
Hongrie : 22H00
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Burundi : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie mais aussi Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie mais aussi Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Emmanuel Casteix