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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Allemagne : 00H00
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Burundi : 02H00
Allemagne : 01H00
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Burundi : 03H00
Allemagne : 02H00
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Burundi : 04H00
Allemagne : 03H00
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Burundi : 05H00
Allemagne : 04H00
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Burundi : 06H00
Allemagne : 05H00
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Burundi : 07H00
Allemagne : 06H00
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Burundi : 08H00
Allemagne : 07H00
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Burundi : 09H00
Allemagne : 08H00
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Burundi : 10H00
Allemagne : 09H00
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Burundi : 11H00
Allemagne : 10H00
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Burundi : 12H00
Allemagne : 11H00
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Burundi : 13H00
Allemagne : 12H00
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Burundi : 14H00
Allemagne : 13H00
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Burundi : 15H00
Allemagne : 14H00
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Burundi : 16H00
Allemagne : 15H00
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Burundi : 17H00
Allemagne : 16H00
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Burundi : 18H00
Allemagne : 17H00
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Burundi : 19H00
Allemagne : 18H00
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Burundi : 20H00
Allemagne : 19H00
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Burundi : 21H00
Allemagne : 20H00
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Burundi : 22H00
Allemagne : 21H00
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Burundi : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne également Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble