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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella