Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 9H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Palma, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Îles Baléares (Espagne) : 02H00
  • Burkina Faso : 01H00

    Îles Baléares (Espagne) : 03H00
  • Burkina Faso : 02H00

    Îles Baléares (Espagne) : 04H00
  • Burkina Faso : 03H00

    Îles Baléares (Espagne) : 05H00
  • Burkina Faso : 04H00

    Îles Baléares (Espagne) : 06H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Îles Baléares (Espagne) : 07H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Îles Baléares (Espagne) : 08H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Îles Baléares (Espagne) : 09H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Îles Baléares (Espagne) : 10H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Îles Baléares (Espagne) : 11H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Îles Baléares (Espagne) : 12H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Îles Baléares (Espagne) : 13H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Îles Baléares (Espagne) : 14H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Îles Baléares (Espagne) : 15H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Îles Baléares (Espagne) : 16H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Îles Baléares (Espagne) : 17H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Îles Baléares (Espagne) : 18H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Îles Baléares (Espagne) : 19H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Îles Baléares (Espagne) : 20H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Îles Baléares (Espagne) : 21H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Îles Baléares (Espagne) : 22H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Îles Baléares (Espagne) : 23H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Îles Baléares (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 23H00

    Îles Baléares (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Baléares (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) et Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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