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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi