Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Laponie Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Laponie : 02H00

• Burkina Faso : 01H00

  Laponie : 03H00

• Burkina Faso : 02H00

  Laponie : 04H00

• Burkina Faso : 03H00

  Laponie : 05H00

• Burkina Faso : 04H00

  Laponie : 06H00

• Burkina Faso : 05H00

  Laponie : 07H00

• Burkina Faso : 06H00

  Laponie : 08H00

• Burkina Faso : 07H00

  Laponie : 09H00

• Burkina Faso : 08H00

  Laponie : 10H00

• Burkina Faso : 09H00

  Laponie : 11H00

• Burkina Faso : 10H00

  Laponie : 12H00

• Burkina Faso : 11H00

  Laponie : 13H00

• Burkina Faso : 12H00

  Laponie : 14H00

• Burkina Faso : 13H00

  Laponie : 15H00

• Burkina Faso : 14H00

  Laponie : 16H00

• Burkina Faso : 15H00

  Laponie : 17H00

• Burkina Faso : 16H00

  Laponie : 18H00

• Burkina Faso : 17H00

  Laponie : 19H00

• Burkina Faso : 18H00

  Laponie : 20H00

• Burkina Faso : 19H00

  Laponie : 21H00

• Burkina Faso : 20H00

  Laponie : 22H00

• Burkina Faso : 21H00

  Laponie : 23H00

• Burkina Faso : 22H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.