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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bulgarie : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Bulgarie : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Bulgarie : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Bulgarie : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Bulgarie : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Bulgarie : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Bulgarie : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Bulgarie : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Bulgarie : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Bulgarie : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Bulgarie : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Bulgarie : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Bulgarie : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Bulgarie : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Bulgarie : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Bulgarie : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Bulgarie : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Bulgarie : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Bulgarie : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Bulgarie : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Bulgarie : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Bulgarie : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Bulgarie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sofia ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bulgarie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie ainsi que Fuseau Horaire de la Bulgarie également Heure du lever du soleil en Bulgarie ainsi que Heure du coucher du soleil en Bulgarie mais aussi Heure du Zenith en Bulgarie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie sans oublier Heure du Crépuscule en Bulgarie ainsi que Durée du Jour en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Irène Müller