Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Belgique : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Belgique : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Belgique : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Belgique : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Belgique : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Belgique : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Belgique : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Belgique : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Belgique : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Belgique : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Belgique : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Belgique : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Belgique : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Belgique : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Belgique : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Belgique : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Belgique : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Belgique : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Belgique : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Belgique : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Belgique : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Belgique : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bruxelles ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ou bien encore Fuseau Horaire de la Belgique ou bien encore Heure du lever du soleil en Belgique et surtout Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique, Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong