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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill