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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Albanie : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Albanie : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Albanie : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Albanie : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Albanie : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Albanie : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Albanie : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Albanie : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Albanie : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Albanie : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Albanie : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Albanie : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Albanie : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Albanie : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Albanie : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Albanie : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Albanie : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Albanie : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Albanie : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Albanie : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Albanie : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Albanie : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Albanie : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie également Passage à l'heure d'été en Albanie.
Ioulia Tourtchynov