Décalage Horaire entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 11H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre le Brunéi et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 06H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 07H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
  • Brunéi : 08H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
  • Brunéi : 09H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
  • Brunéi : 10H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
  • Brunéi : 11H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
  • Brunéi : 12H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
  • Brunéi : 13H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
  • Brunéi : 14H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
  • Brunéi : 15H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
  • Brunéi : 16H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
  • Brunéi : 17H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
  • Brunéi : 18H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
  • Brunéi : 19H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
  • Brunéi : 20H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
  • Brunéi : 21H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
  • Brunéi : 22H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
  • Brunéi : 23H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Bandar Seri Begawan ?

Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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