Décalage Horaire entre le Brunéi et la Roumanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et la Roumanie Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Roumanie : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Roumanie : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Roumanie : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Roumanie : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Roumanie : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Roumanie : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Roumanie : 00H00

• Brunéi : 07H00

  Roumanie : 01H00

• Brunéi : 08H00

  Roumanie : 02H00

• Brunéi : 09H00

  Roumanie : 03H00

• Brunéi : 10H00

  Roumanie : 04H00

• Brunéi : 11H00

  Roumanie : 05H00

• Brunéi : 12H00

  Roumanie : 06H00

• Brunéi : 13H00

  Roumanie : 07H00

• Brunéi : 14H00

  Roumanie : 08H00

• Brunéi : 15H00

  Roumanie : 09H00

• Brunéi : 16H00

  Roumanie : 10H00

• Brunéi : 17H00

  Roumanie : 11H00

• Brunéi : 18H00

  Roumanie : 12H00

• Brunéi : 19H00

  Roumanie : 13H00

• Brunéi : 20H00

  Roumanie : 14H00

• Brunéi : 21H00

  Roumanie : 15H00

• Brunéi : 22H00

  Roumanie : 16H00

• Brunéi : 23H00

  Roumanie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Bandar Seri Begawan :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 00:32

Nicolae Grindeanu