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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Khakassie (Russie) : 00H00
-
Brunéi : 02H00
Khakassie (Russie) : 01H00
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Brunéi : 03H00
Khakassie (Russie) : 02H00
-
Brunéi : 04H00
Khakassie (Russie) : 03H00
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Brunéi : 05H00
Khakassie (Russie) : 04H00
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Brunéi : 06H00
Khakassie (Russie) : 05H00
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Brunéi : 07H00
Khakassie (Russie) : 06H00
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Brunéi : 08H00
Khakassie (Russie) : 07H00
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Brunéi : 09H00
Khakassie (Russie) : 08H00
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Brunéi : 10H00
Khakassie (Russie) : 09H00
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Brunéi : 11H00
Khakassie (Russie) : 10H00
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Brunéi : 12H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Brunéi : 13H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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Brunéi : 14H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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Brunéi : 15H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Brunéi : 16H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Brunéi : 17H00
Khakassie (Russie) : 16H00
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Brunéi : 18H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Brunéi : 19H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Brunéi : 20H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Brunéi : 21H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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Brunéi : 22H00
Khakassie (Russie) : 21H00
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Brunéi : 23H00
Khakassie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Khakassie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie), Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova