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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Guernesey : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Guernesey : 00H00
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Brunéi : 08H00
Guernesey : 01H00
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Brunéi : 09H00
Guernesey : 02H00
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Brunéi : 10H00
Guernesey : 03H00
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Brunéi : 11H00
Guernesey : 04H00
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Brunéi : 12H00
Guernesey : 05H00
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Brunéi : 13H00
Guernesey : 06H00
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Brunéi : 14H00
Guernesey : 07H00
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Brunéi : 15H00
Guernesey : 08H00
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Brunéi : 16H00
Guernesey : 09H00
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Brunéi : 17H00
Guernesey : 10H00
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Brunéi : 18H00
Guernesey : 11H00
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Brunéi : 19H00
Guernesey : 12H00
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Brunéi : 20H00
Guernesey : 13H00
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Brunéi : 21H00
Guernesey : 14H00
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Brunéi : 22H00
Guernesey : 15H00
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Brunéi : 23H00
Guernesey : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey ainsi que Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Nicolae Grindeanu