Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Pays-Bas : 04H00
-
Brésil : 01H00
Pays-Bas : 05H00
-
Brésil : 02H00
Pays-Bas : 06H00
-
Brésil : 03H00
Pays-Bas : 07H00
-
Brésil : 04H00
Pays-Bas : 08H00
-
Brésil : 05H00
Pays-Bas : 09H00
-
Brésil : 06H00
Pays-Bas : 10H00
-
Brésil : 07H00
Pays-Bas : 11H00
-
Brésil : 08H00
Pays-Bas : 12H00
-
Brésil : 09H00
Pays-Bas : 13H00
-
Brésil : 10H00
Pays-Bas : 14H00
-
Brésil : 11H00
Pays-Bas : 15H00
-
Brésil : 12H00
Pays-Bas : 16H00
-
Brésil : 13H00
Pays-Bas : 17H00
-
Brésil : 14H00
Pays-Bas : 18H00
-
Brésil : 15H00
Pays-Bas : 19H00
-
Brésil : 16H00
Pays-Bas : 20H00
-
Brésil : 17H00
Pays-Bas : 21H00
-
Brésil : 18H00
Pays-Bas : 22H00
-
Brésil : 19H00
Pays-Bas : 23H00
-
Brésil : 20H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas également Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ainsi que Durée du Jour aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte