Décalage Horaire entre le Brésil et l'Île Pierre Ier (Norvège)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)

• Brésil : 01H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)

• Brésil : 02H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

• Brésil : 03H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00

• Brésil : 04H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00

• Brésil : 05H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00

• Brésil : 06H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00

• Brésil : 07H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00

• Brésil : 08H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00

• Brésil : 09H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00

• Brésil : 10H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00

• Brésil : 11H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00

• Brésil : 12H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00

• Brésil : 13H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00

• Brésil : 14H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00

• Brésil : 15H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00

• Brésil : 16H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00

• Brésil : 17H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00

• Brésil : 18H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00

• Brésil : 19H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00

• Brésil : 20H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00

• Brésil : 21H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00

• Brésil : 22H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00

• Brésil : 23H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Brasilia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Île Pierre Ier (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) et Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège), Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jens Støre