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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Gibraltar : 05H00
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Brésil : 01H00
Gibraltar : 06H00
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Brésil : 02H00
Gibraltar : 07H00
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Brésil : 03H00
Gibraltar : 08H00
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Brésil : 04H00
Gibraltar : 09H00
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Brésil : 05H00
Gibraltar : 10H00
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Brésil : 06H00
Gibraltar : 11H00
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Brésil : 07H00
Gibraltar : 12H00
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Brésil : 08H00
Gibraltar : 13H00
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Brésil : 09H00
Gibraltar : 14H00
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Brésil : 10H00
Gibraltar : 15H00
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Brésil : 11H00
Gibraltar : 16H00
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Brésil : 12H00
Gibraltar : 17H00
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Brésil : 13H00
Gibraltar : 18H00
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Brésil : 14H00
Gibraltar : 19H00
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Brésil : 15H00
Gibraltar : 20H00
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Brésil : 16H00
Gibraltar : 21H00
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Brésil : 17H00
Gibraltar : 22H00
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Brésil : 18H00
Gibraltar : 23H00
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Brésil : 19H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar mais aussi Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar, Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Viktor Zelensky