Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Botswana : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Botswana : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Botswana : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Botswana : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Botswana : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Botswana : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Botswana : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Botswana : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Botswana : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Botswana : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Botswana : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Botswana : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Botswana : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Botswana : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Botswana : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Botswana : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• Botswana : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• Botswana : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

• Botswana : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00

• Botswana : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00

• Botswana : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00

• Botswana : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Botswana : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Gaborone ?

Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) également Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev