![Drapeau de la Géorgie](https://media.monde360.com/files/61/drapeau-de-la-georgie-500x.webp)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Botswana : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Botswana : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Botswana : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Botswana : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Botswana : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Botswana : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Botswana : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Botswana : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Botswana : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Botswana : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Botswana : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Botswana : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Botswana : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Botswana : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Botswana : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Botswana : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Botswana : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Botswana : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Botswana : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Botswana : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Botswana : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Botswana : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Botswana : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).