
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Botswana et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Botswana : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Botswana : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Botswana : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
-
Botswana : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
-
Botswana : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Botswana : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Botswana : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Botswana : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Botswana : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Botswana : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Botswana : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Botswana : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Botswana : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Botswana : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Botswana : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Botswana : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Botswana : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Botswana : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Botswana : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Botswana : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Botswana : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Botswana : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
-
Botswana : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).