Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Botswana et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
-
Botswana : 01H00
Andorre : 00H00
-
Botswana : 02H00
Andorre : 01H00
-
Botswana : 03H00
Andorre : 02H00
-
Botswana : 04H00
Andorre : 03H00
-
Botswana : 05H00
Andorre : 04H00
-
Botswana : 06H00
Andorre : 05H00
-
Botswana : 07H00
Andorre : 06H00
-
Botswana : 08H00
Andorre : 07H00
-
Botswana : 09H00
Andorre : 08H00
-
Botswana : 10H00
Andorre : 09H00
-
Botswana : 11H00
Andorre : 10H00
-
Botswana : 12H00
Andorre : 11H00
-
Botswana : 13H00
Andorre : 12H00
-
Botswana : 14H00
Andorre : 13H00
-
Botswana : 15H00
Andorre : 14H00
-
Botswana : 16H00
Andorre : 15H00
-
Botswana : 17H00
Andorre : 16H00
-
Botswana : 18H00
Andorre : 17H00
-
Botswana : 19H00
Andorre : 18H00
-
Botswana : 20H00
Andorre : 19H00
-
Botswana : 21H00
Andorre : 20H00
-
Botswana : 22H00
Andorre : 21H00
-
Botswana : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Gaborone ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Gaborone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Amália de Sousa