Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Finlande

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Finlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Finlande quand il est par exemple 10H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Helsinki, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Finlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Finlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helsinki et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Finlande
Drapeau de la Finlande

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Finlande : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Finlande
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Finlande ?

Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Finlandaise.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Finlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Finlande : 20H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 01H00

    Finlande : 21H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 02H00

    Finlande : 22H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 03H00

    Finlande : 23H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 04H00

    Finlande : 00H00

  • Bhoutan : 05H00

    Finlande : 01H00

  • Bhoutan : 06H00

    Finlande : 02H00

  • Bhoutan : 07H00

    Finlande : 03H00

  • Bhoutan : 08H00

    Finlande : 04H00

  • Bhoutan : 09H00

    Finlande : 05H00

  • Bhoutan : 10H00

    Finlande : 06H00

  • Bhoutan : 11H00

    Finlande : 07H00

  • Bhoutan : 12H00

    Finlande : 08H00

  • Bhoutan : 13H00

    Finlande : 09H00

  • Bhoutan : 14H00

    Finlande : 10H00

  • Bhoutan : 15H00

    Finlande : 11H00

  • Bhoutan : 16H00

    Finlande : 12H00

  • Bhoutan : 17H00

    Finlande : 13H00

  • Bhoutan : 18H00

    Finlande : 14H00

  • Bhoutan : 19H00

    Finlande : 15H00

  • Bhoutan : 20H00

    Finlande : 16H00

  • Bhoutan : 21H00

    Finlande : 17H00

  • Bhoutan : 22H00

    Finlande : 18H00

  • Bhoutan : 23H00

    Finlande : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Thimphou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.

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