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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre le Bénin et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
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Bénin : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
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Bénin : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Bénin : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Bénin : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Bénin : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Bénin : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Bénin : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Bénin : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Bénin : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Bénin : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Bénin : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Bénin : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Bénin : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Bénin : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Bénin : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Bénin : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Bénin : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Bénin : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Bénin : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
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Bénin : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
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Bénin : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
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Bénin : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
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Bénin : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Cotonou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novi Sad ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ainsi que Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie), Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) également Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).
Nicolae Grindeanu