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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Serbie : 00H00
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Bénin : 01H00
Serbie : 01H00
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Bénin : 02H00
Serbie : 02H00
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Bénin : 03H00
Serbie : 03H00
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Bénin : 04H00
Serbie : 04H00
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Bénin : 05H00
Serbie : 05H00
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Bénin : 06H00
Serbie : 06H00
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Bénin : 07H00
Serbie : 07H00
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Bénin : 08H00
Serbie : 08H00
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Bénin : 09H00
Serbie : 09H00
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Bénin : 10H00
Serbie : 10H00
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Bénin : 11H00
Serbie : 11H00
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Bénin : 12H00
Serbie : 12H00
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Bénin : 13H00
Serbie : 13H00
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Bénin : 14H00
Serbie : 14H00
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Bénin : 15H00
Serbie : 15H00
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Bénin : 16H00
Serbie : 16H00
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Bénin : 17H00
Serbie : 17H00
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Bénin : 18H00
Serbie : 18H00
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Bénin : 19H00
Serbie : 19H00
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Bénin : 20H00
Serbie : 20H00
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Bénin : 21H00
Serbie : 21H00
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Bénin : 22H00
Serbie : 22H00
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Bénin : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Cotonou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Serbie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie mais aussi Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie, Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ou bien encore Heure du Crépuscule en Serbie et Durée du Jour en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Edward Churchill