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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Autriche : 00H00
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Bénin : 01H00
Autriche : 01H00
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Bénin : 02H00
Autriche : 02H00
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Bénin : 03H00
Autriche : 03H00
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Bénin : 04H00
Autriche : 04H00
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Bénin : 05H00
Autriche : 05H00
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Bénin : 06H00
Autriche : 06H00
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Bénin : 07H00
Autriche : 07H00
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Bénin : 08H00
Autriche : 08H00
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Bénin : 09H00
Autriche : 09H00
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Bénin : 10H00
Autriche : 10H00
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Bénin : 11H00
Autriche : 11H00
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Bénin : 12H00
Autriche : 12H00
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Bénin : 13H00
Autriche : 13H00
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Bénin : 14H00
Autriche : 14H00
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Bénin : 15H00
Autriche : 15H00
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Bénin : 16H00
Autriche : 16H00
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Bénin : 17H00
Autriche : 17H00
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Bénin : 18H00
Autriche : 18H00
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Bénin : 19H00
Autriche : 19H00
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Bénin : 20H00
Autriche : 20H00
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Bénin : 21H00
Autriche : 21H00
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Bénin : 22H00
Autriche : 22H00
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Bénin : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Cotonou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche ainsi que Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen