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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Belize et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
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Belize : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Belize : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Belize : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Belize : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Belize : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Belize : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Belize : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Belize : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Belize : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anadyr ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie), Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie), Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova