Décalage Horaire entre le Belize et la Sardaigne (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Belize et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• Belize : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• Belize : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• Belize : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• Belize : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• Belize : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• Belize : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• Belize : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• Belize : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

• Belize : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00

• Belize : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00

• Belize : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00

• Belize : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00

• Belize : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00

• Belize : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00

• Belize : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00

• Belize : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00

• Belize : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00

• Belize : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Belize : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Belize : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Belize : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Belize : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Belize : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)

• Belize : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Belmopan ?

Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi