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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Belize et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Lituanie : 08H00
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Belize : 01H00
Lituanie : 09H00
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Belize : 02H00
Lituanie : 10H00
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Belize : 03H00
Lituanie : 11H00
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Belize : 04H00
Lituanie : 12H00
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Belize : 05H00
Lituanie : 13H00
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Belize : 06H00
Lituanie : 14H00
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Belize : 07H00
Lituanie : 15H00
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Belize : 08H00
Lituanie : 16H00
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Belize : 09H00
Lituanie : 17H00
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Belize : 10H00
Lituanie : 18H00
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Belize : 11H00
Lituanie : 19H00
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Belize : 12H00
Lituanie : 20H00
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Belize : 13H00
Lituanie : 21H00
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Belize : 14H00
Lituanie : 22H00
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Belize : 15H00
Lituanie : 23H00
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Belize : 16H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Lituanie : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Lituanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie ainsi que Heure du Zenith en Lituanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Sanna Stubb